W Legionowie rozwój sportu i rekreacji jest traktowany jako jedno z kluczowych działań podnoszących jakość życia mieszkańców. W ostatnich latach powstały atrakcyjne inwestycje o charakterze rekreacyjno-sportowym.
Wyjątkową inwestycją jest oddana do użytku w 2010 roku nowoczesna hala widowiskowo - sportowa „Arena Legionowo" .
W ostatnich latach powstało szereg ścieżek rowerowych, które dla pasjonatów aktywnego wypoczynku stanowią doskonałą alternatywę spędzenia wolnego czasu. Obecnie na terenie powiatu znajduje się dwanaście krajoznawczo-turystycznych szlaków rowerowych. Przy Arenie funkcjonuje Centrum Obsługi Rowerzystów z wypożyczalnią rowerów i punktem informacji turystycznej.
Życie sportowe miasta organizuje Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz liczne kluby sportowe reprezentujące różne dyscypliny, w tym między innymi: Legionowskie Towarzystwo Siatkówki Legionovia, Klub Sportowy "Legionovia" Legionowo , Uczniowski Klub Sportowy "Delfin", Klub Biegacza oraz wiele innych .